Bolehkah anda memberi saya beberapa petua tentang penjagaan selepas prosedur? Adakah sesiapa di sini mempunyai pengalaman?

Hai, nama saya Kaew. Saya baru sahaja menjalani prosedur kecil di Korea semalam, dan sekarang muka saya agak bengkak 😅 Mereka kata ia biasanya akan hilang dalam 1-2 minggu, tetapi saya tertanya-tanya jika sesiapa pernah mengalami ini sebelum ini dan apa yang benar-benar membantu.

Sejak kembali ke penginapan saya, saya cuba untuk bertenang dan mengangkat kepala saya, tetapi saya tidak pasti apa yang perlu dilakukan seterusnya. Adakah sesiapa mempunyai cadangan untuk rutin penjagaan diri? Contohnya, apakah yang perlu saya elakkan? Patutkah saya minum banyak air? Apakah posisi tidur yang baik?

Dan adakah lebam itu akan hilang dengan sendirinya? Cuaca di Korea sangat sejuk! Sebarang nasihat daripada mereka yang berpengalaman akan sangat dihargai. Terima kasih 🙏