Всем привет, я Юхань. Пару дней назад я сделала небольшую процедуру, и сейчас на лице еще есть небольшой отек и синяки. Хотела спросить у опытных девушек, как лучше ухаживать за кожей.

Сейчас я прикладываю холодные компрессы и сплю с приподнятой головой, но все равно хочу услышать ваши советы. Есть ли какие-то повседневные хитрости, которые помогут снять отек? Например, на что обратить внимание в питании? Каких действий следует избегать? В интернете очень много разной информации, и я немного растеряна.

Также хочу спросить, сколько обычно проходит времени, чтобы отек спал? Я знаю, что это индивидуально, но хочу иметь какое-то представление о сроках. Был ли у кого-то похожий опыт? Очень хочу услышать ваши реальные истории и маленькие советы, спасибо!