아올슈
2026.04.09 · Мнения 4,504

Честно говоря, я не уверена, что прием добавок, стимулирующих выработку кожного сала, — это правильное решение.
Я пробовала такие добавки, но пишу это, потому что чувствую себя очень расстроенной…
Моя кожа начала капризничать с тех пор, как я начала преподавать йогу. Из-за сильного потоотделения на каждом занятии, кажется, что кожное сало продолжает выделяться даже после умывания. Когда я смотрю в зеркало, чтобы поправить макияж перед занятием, я очень стесняюсь того, как блестят мои щеки и нос. Я также постоянно комплексую из-за своего лица, когда преподаю перед учениками. Вдобавок ко всему, у меня появились прыщи на подбородке, поэтому мне посоветовали попробовать принимать добавки, стимулирующие выработку кожного сала. ㅠㅠ Я принимаю их регулярно уже более двух месяцев, и хотя прыщи, кажется, немного уменьшились, блеск все еще есть, и, честно говоря, мне кажется, что выделение кожного сала не полностью контролируется. Я думаю, что одних только добавок может быть достаточно, чтобы решить проблему.
Мои щеки покраснели и высохли, поэтому кажется, что у меня атопическая реакция на фоне повышенного выделения кожного сала и угревой сыпи. Мне кажется, одних добавок недостаточно, поэтому я действительно не знаю, что делать… Если кто-то пробовал добавки для снижения выработки кожного сала и нашел для себя эффективный метод, пожалуйста, поделитесь своим опытом :)
Есть вопрос? Спросите напрямую
Зарегистрируйтесь, чтобы комментировать, задавать вопросы и консультироваться с клиниками
Не знаете, какую клинику выбрать?
Комментарий14
Мне казалось, что ситуация немного улучшилась благодаря приему добавок для контроля выработки кожного сала, поэтому я полностью отказалась от своих обычных занятий, прикрываясь йогой. Однако после этого выработка кожного сала резко возросла, и по всему лицу распространились шрамы от угревой сыпи. Я потеряла всякую уверенность в себе, и до сих пор её теряю.
Мне очень знакомо чувство потери уверенности перед классом... Стеснение по поводу своей внешности во время лекции — это и для меня самый большой стресс, поэтому, читая это, я почувствовала укол вины.
Ух ты, раз уж у меня была такая же ситуация 4 месяца назад, я просто не могла пройти мимо, не оставив комментарий! У меня был похожий опыт: я сменила мазь, средства для контроля выработки кожного сала и даже косметику, но высыпания только усилились... ㅠ Потом знакомая фармацевт дала мне таблетки Кретинон, и мне с трудом удалось восстановить кожу...
У меня та же проблема... Нужно ли мне получать отдельный рецепт на Кретинон?
Кажется, я слышал об этом... а были ли какие-нибудь побочные эффекты?
После того, как я принимала его регулярно около месяца, я заметила явное улучшение симптомов. Так что я принимаю его уже около четырех месяцев, и результаты довольно хорошие! Ха-ха. Возможно, это из-за запатентованных ингредиентов для ухода за кожей, но я не испытывала никаких побочных эффектов...! Эм... просто для справки, я делюсь фотографией, сделанной после месяца приема.
Я спросила, и мне сказали, что для таблеток Кретинон отдельный рецепт не нужен~ ха-ха. Раньше это был зарубежный продукт, но, видимо, теперь его можно купить онлайн, так как его производят внутри страны! Думаю, если поискать таблетки Кретинон, то можно найти, где их можно купить.
Ого, я рад, что спросил. Я собираюсь купить Кретинон Макс.
Я обнаружила, что одних только добавок, улучшающих состояние кожи, недостаточно для существенного снижения их выделения. Однако после перехода на добавку для улучшения состояния кожи уровень жирности значительно изменился по сравнению с тем, что было раньше.
Вы хотите сказать, что разница несравнима? Я не знала, что между разными видами добавок существует такая разница. Я думала, что они все похожи.
Я заметила некоторый эффект после того, как полностью сменила добавки для выработки кожного сала и средства по уходу за кожей.
Ух ты, не могли бы вы поделиться, какие добавки для выработки кожного сала и средства по уходу за кожей вы используете?
Я слышала, что сейчас многие принимают добавки для кожи. Думаю, я тоже поищу что-нибудь для контроля выработки кожного сала!
Верно? Поэтому я тоже планирую принимать упомянутую выше таблетку Кретинона!