아올슈
2026.04.09 · Vues 4,505
Honnêtement, je ne sais pas si prendre des compléments sébo-régulateurs est une bonne idée.
J'en ai essayé, mais je vous écris car je suis vraiment frustrée…
Ma peau me fait des siennes depuis que j'enseigne le yoga. Comme je transpire énormément pendant chaque cours, j'ai l'impression que le sébum continue de briller même après m'être lavée le visage. Quand je me regarde dans le miroir pour me maquiller avant le cours, je suis très complexée par la brillance de mes joues et de mon nez. Je suis aussi constamment complexée par mon visage quand je suis devant mes élèves. En plus de ça, de l'acné est apparue sur mon menton, alors on m'a conseillé d'essayer les compléments sébo-régulateurs. ㅠㅠ J'en prends régulièrement depuis plus de deux mois, et même si l'acné a légèrement diminué, la brillance persiste, et honnêtement, je n'ai pas l'impression que la production de sébum soit complètement régulée. Je me demande si ces compléments suffisent vraiment à résoudre le problème.
Mes joues sont rouges et sèches, j'ai l'impression de faire une réaction atopique en plus du sébum et de l'acné. Les compléments alimentaires ne semblent pas suffire, alors je ne sais vraiment plus quoi faire… Si quelqu'un a déjà essayé des compléments sébo-régulateurs et trouvé une méthode efficace, n'hésitez pas à me le faire savoir :)
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Commenter14
Je pensais que ça allait un peu mieux grâce aux compléments sébo-régulateurs, alors j'ai complètement abandonné ma routine en prétextant les cours de yoga. Mais après ça, ma production de sébum a explosé et des cicatrices d'acné sont apparues sur mon visage. J'ai perdu toute confiance en moi pour me présenter devant les membres, et c'est toujours le cas.
Je comprends parfaitement ce que c'est que de perdre confiance en soi devant une classe… Être complexée par mon expression faciale quand je donne un cours est aussi ma plus grande source de stress, alors j'ai ressenti un pincement de culpabilité en lisant ceci.
Waouh, comme j'étais dans la même situation il y a 4 mois, je ne pouvais pas passer à côté sans laisser un commentaire ! J'ai vécu une expérience similaire : j'ai changé de crème, de compléments sébo-régulateurs et même de produits cosmétiques, mais ma peau a fini par avoir encore plus de problèmes… ㅠ Puis, une amie pharmacienne m'a donné des comprimés de Cretinon, et j'ai réussi de justesse à récupérer ma peau…
J'ai le même problème… Ai-je besoin d'une ordonnance séparée pour le Cretinon ?
Il me semble en avoir entendu parler… Y avait-il des effets secondaires par hasard ?
Après l'avoir pris régulièrement pendant environ un mois, j'ai constaté une nette amélioration de mes symptômes. Je le prends donc depuis environ quatre mois maintenant, et les résultats sont vraiment bons ! Haha. C'est peut-être grâce aux ingrédients brevetés pour les soins de la peau, mais je n'ai ressenti aucun effet secondaire… ! Euh… juste pour info, je partage une photo prise après un mois de traitement.
J'ai demandé et on m'a dit qu'il n'était pas nécessaire d'avoir une ordonnance pour les comprimés de Cretinon ! Haha. Avant, c'était un produit importé, mais apparemment, on peut maintenant l'acheter en ligne puisqu'il est fabriqué localement ! Je pense qu'en cherchant « comprimés de Cretinon », vous devriez trouver où l'acheter.
Waouh, je suis content d'avoir posé la question. Je vais acheter Cretinon Max.
J'ai constaté que les compléments sébum, utilisés seuls, ne réduisaient pas significativement la sécrétion. Cependant, après être passée à un complément pour améliorer l'aspect de la peau, le niveau de sébum a considérablement diminué.
Vous dites que la différence est incomparable ? Je ne savais pas qu'il y avait une telle différence entre les différents types de compléments alimentaires. Je pensais qu'ils étaient tous similaires.
J'ai constaté un certain effet après avoir complètement changé mon complément de sébum et mes produits de soin de la peau.
Waouh, pourriez-vous me dire quels compléments alimentaires pour le sébum et quels produits de soin vous utilisez ?
J'entends dire que beaucoup de gens prennent des compléments alimentaires pour la peau en ce moment. Je pense que je vais me renseigner pour en prendre aussi, pour contrôler ma production de sébum !
N'est-ce pas ? C'est pourquoi je compte bien prendre aussi ce comprimé de Cretinon mentionné plus haut !