아올슈
2026.04.09 · Aufrufe 4,504
Ich bin mir ehrlich gesagt nicht sicher, ob die Einnahme von Talgpräparaten das Richtige ist.
Ich habe Talgpräparate ausprobiert, aber ich schreibe das hier, weil ich so frustriert bin…
Seit ich Yoga unterrichte, macht meine Haut Probleme. Da ich in jeder Stunde so stark schwitze, habe ich das Gefühl, dass ständig Talg produziert wird, selbst nachdem ich mein Gesicht gewaschen habe. Wenn ich vor dem Unterricht in den Spiegel schaue, um mein Make-up aufzufrischen, schäme ich mich sehr für den Glanz meiner Wangen und Nase. Auch während des Unterrichts vor meinen Schülern bin ich ständig unsicher wegen meines Gesichts. Außerdem habe ich Pickel am Kinn bekommen, weshalb mir Talgpräparate empfohlen wurden. ㅠㅠ Ich nehme sie jetzt seit über zwei Monaten regelmäßig, und obwohl die Pickel etwas zurückgegangen sind, glänzt meine Haut immer noch, und ehrlich gesagt habe ich nicht das Gefühl, dass die Talgproduktion vollständig reguliert wird. Ich frage mich, ob die Präparate allein das Problem wirklich lösen können.
Meine Wangen sind rot und trocken, daher habe ich das Gefühl, dass ich zusätzlich zu Talg und Akne auch noch eine atopische Reaktion habe. Die Nahrungsergänzungsmittel allein scheinen nicht auszureichen, deshalb weiß ich wirklich nicht mehr weiter. Falls jemand Erfahrung mit Talgdrüsen-Supplementen hat und eine Methode gefunden hat, die geholfen hat, würde ich mich sehr über einen Tipp freuen.
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Kommentieren14
Ich dachte, es würde sich etwas bessern, nachdem ich Nahrungsergänzungsmittel zur Talgregulierung eingenommen hatte, also ließ ich meine gesamte Pflegeroutine fallen und nutzte Yoga als Ausrede. Danach explodierte meine Talgproduktion jedoch förmlich, und Aknenarben breiteten sich in meinem Gesicht aus. Ich habe jegliches Selbstvertrauen verloren, vor den anderen Mitgliedern zu stehen, und das ist immer noch so.
Ich kann das Gefühl, vor einer Klasse das Selbstvertrauen zu verlieren, sehr gut nachvollziehen... Die Unsicherheit bezüglich meines Gesichtsausdrucks beim Dozieren ist auch für mich der größte Stressfaktor, deshalb habe ich beim Lesen dieses Textes einen Anflug von Schuldgefühlen verspürt.
Wow, da ich vor vier Monaten in genau derselben Situation war, musste ich einfach einen Kommentar hinterlassen! Mir ging es ähnlich; ich habe meine Salbe, meine Talgregulierungs-Präparate und sogar meine Kosmetik gewechselt, aber meine Haut wurde dadurch nur noch schlimmer… ㅠ Dann hat mir eine befreundete Apothekerin Cretinon-Tabletten gegeben, und ich habe es gerade noch geschafft, meine Haut zu retten.
Ich habe dasselbe Problem... Benötige ich ein separates Rezept für Cretinon?
Ich glaube, ich habe davon gehört... Gab es zufällig irgendwelche Nebenwirkungen?
Nachdem ich es etwa einen Monat lang regelmäßig eingenommen hatte, konnte ich eine deutliche Verbesserung meiner Symptome feststellen. Ich nehme es jetzt seit ungefähr vier Monaten und die Ergebnisse sind echt gut! Haha. Vielleicht liegt es an den patentierten Hautpflegeinhaltsstoffen, aber ich habe keinerlei Nebenwirkungen bemerkt! Ähm... Ich teile hier ein Foto von nach einem Monat als Referenz.
Ich habe nachgefragt und mir wurde gesagt, dass man für Cretinon-Tabletten kein separates Rezept braucht – haha. Früher war es ein Importprodukt, aber anscheinend kann man es jetzt online kaufen, da es im Inland hergestellt wird! Ich denke, wenn du nach Cretinon-Tabletten suchst, solltest du finden, wo du sie kaufen kannst.
Wow, ich bin froh, dass ich gefragt habe. Ich werde mir Cretinon Max kaufen.
Ich stellte fest, dass Talgpräparate allein die Talgproduktion nicht wesentlich reduzierten. Nach dem Wechsel zu einem Hautpflegepräparat verbesserte sich der Grad der Fettigkeit meiner Haut jedoch deutlich im Vergleich zu vorher.
Du meinst, der Unterschied ist unvergleichbar? Ich wusste gar nicht, dass es so große Unterschiede zwischen den verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln gibt. Ich dachte, die wären alle gleich.
Ich konnte eine gewisse Wirkung feststellen, nachdem ich meine Talgdrüsen-Supplementierung und meine Hautpflegeprodukte komplett umgestellt hatte.
Wow, könntest du mir verraten, welche Talgdrüsenpräparate und Hautpflegeprodukte du verwendest?
Ich höre immer wieder, dass viele Leute heutzutage Nahrungsergänzungsmittel für die Haut einnehmen. Ich glaube, ich werde mir auch welche zur Talgregulierung besorgen!
Stimmt's? Deshalb werde ich auch die oben erwähnte Cretinon-Tablette einnehmen!