아올슈
2026.04.09 · Visualizações 4,504
Sinceramente, não sei se tomar suplementos para controlar a oleosidade é a coisa certa a fazer.
Tenho tentado usar suplementos para controlar a oleosidade, mas estou escrevendo isso porque me sinto muito frustrada...
Minha pele tem estado problemática desde que comecei a dar aulas de ioga. Como suo muito durante as aulas, parece que a oleosidade continua aparecendo mesmo depois de lavar o rosto. Quando me olho no espelho para retocar a maquiagem antes da aula, fico muito constrangida com o brilho nas minhas bochechas e nariz, e me sinto insegura com a minha aparência quando dou aula para os alunos. Além disso, começaram a aparecer espinhas no meu queixo, então me disseram para experimentar suplementos para controlar a oleosidade. ㅠㅠ Estou tomando regularmente há mais de dois meses e, embora a acne pareça ter diminuído um pouco, o brilho continua, e sinceramente, não sinto que a secreção de sebo esteja sendo completamente controlada. Gostaria de saber se o suplemento sozinho realmente pode resolver o problema.
Minhas bochechas ficaram vermelhas e ressecadas, então parece que estou tendo uma reação atópica além da oleosidade e da acne. Parece que os suplementos sozinhos não estão sendo suficientes, então realmente não sei o que fazer... Se alguém já experimentou suplementos para oleosidade e encontrou um método que funcionou, por favor, me conte :)
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Achei que as coisas estavam melhorando um pouco enquanto eu tomava suplementos para controle da oleosidade, então abandonei toda a minha rotina, usando as aulas de ioga como desculpa. No entanto, depois disso, minha produção de sebo explodiu e cicatrizes de acne se espalharam pelo meu rosto. Perdi toda a confiança em ficar em frente aos membros da igreja, e ainda perco.
Me identifico muito com a sensação de perder a confiança em frente a uma turma... Ficar insegura com a minha expressão facial ao dar aula também é o meu maior estresse, então senti uma pontada de culpa ao ler isso.
Nossa, como eu estava nessa situação há 4 meses, não podia deixar de comentar! Passei por algo parecido; troquei minha pomada, suplementos para controle de oleosidade e até meus cosméticos, mas minha pele acabou piorando... ㅠ Aí, uma amiga farmacêutica me receitou comprimidos de Cretinoína e, por pouco, consegui recuperar minha pele.
Estou com o mesmo problema... Preciso de uma receita separada para o Cretinol?
Acho que já ouvi falar disso... por acaso, houve algum efeito colateral?
Depois de tomar o produto consistentemente por cerca de um mês, pude notar uma melhora visível nos meus sintomas. Então, já faz uns quatro meses que estou tomando e os resultados são muito bons! Haha. Talvez seja por causa dos ingredientes patenteados para cuidados com a pele, mas não tive nenhum efeito colateral...! Hum... só para referência, estou compartilhando uma foto de depois de um mês de uso.
Perguntei e me disseram que não precisa de receita médica para comprar os comprimidos de Cretinon~ haha. Antes era um produto importado, mas aparentemente agora está disponível para compra online, já que é produzido aqui no Brasil! Acho que se você pesquisar por comprimidos de Cretinon, você consegue encontrar onde comprar.
Nossa, ainda bem que perguntei. Vou comprar Cretinon Max.
Descobri que os suplementos para controle de sebo, por si só, não reduziam significativamente a secreção. No entanto, após a troca para um suplemento para melhoria da pele, o nível de oleosidade mudou drasticamente em comparação com antes.
Você está dizendo que a diferença é incomparável? Eu não sabia que existia tanta diferença entre os diferentes tipos de suplementos. Achava que eram todos parecidos.
Notei alguma diferença depois de mudar completamente meu suplemento para oleosidade e meus produtos para a pele.
Nossa, você poderia compartilhar quais suplementos para controle de oleosidade e produtos para a pele você usa?
Tenho ouvido falar que muita gente está tomando suplementos para a pele ultimamente. Acho que vou procurar alguns para controlar a oleosidade também!
Certo? É por isso que pretendo tomar também o comprimido de Cretinon mencionado acima!