아올슈
2026.04.09 · Görüntüleme 4,504
Dürüst olmak gerekirse, sebum takviyesi almanın doğru bir şey olup olmadığından emin değilim.
Sebum takviyeleri deniyorum ama çok sinirlendiğim için bunu yazıyorum...
Yoga dersi vermeye başladığımdan beri cildim sorun çıkarıyor. Her derste çok terlediğim için, yüzümü yıkadıktan sonra bile sebum salgısı gelmeye devam ediyor gibi geliyor. Dersten önce makyajımı düzeltmek için aynaya baktığımda, yanaklarımın ve burnumun ne kadar parlak olduğu konusunda çok utanıyorum. Ayrıca öğrencilerimin önünde ders verirken de sürekli yüzüm konusunda kendimi rahatsız hissediyorum. Bunun üzerine, çenemde sivilceler çıkmaya başladı, bu yüzden sebum takviyesi almam önerildi. ㅠㅠ İki aydan fazla bir süredir düzenli olarak alıyorum ve sivilceler biraz azalmış gibi görünse de, parlaklık hala devam ediyor ve dürüst olmak gerekirse, sebum salgısının tamamen kontrol altına alındığını hissetmiyorum. Takviyenin tek başına sorunu gerçekten çözüp çözemeyeceğini merak ediyorum.
Yanaklarım kızardı ve kurudu, bu yüzden yağlanma ve sivilcelerin üzerine bir de atopik reaksiyon geçiriyormuşum gibi hissediyorum. Takviyelerin tek başına yeterli olmadığını düşünüyorum, bu yüzden ne yapacağımı gerçekten bilmiyorum... Yağlanma takviyeleri denemiş ve işe yarayan bir yöntem bulmuş olan varsa, lütfen bana bildirin :)
Sorun mu var? Doğrudan sor
Yorum yapmak, soru sormak ve kliniklere danışmak için kaydol
Hangi klinigi seçeceğinden emin değil misin?
Yorum Yap14
Sebum kontrolü takviyeleri alırken işlerin biraz daha iyiye gittiğini düşünmüştüm, bu yüzden yoga derslerini bahane ederek tüm rutinimi bıraktım. Ancak bundan sonra sebum üretimim patladı ve yüzümde sivilce izleri yayıldı. Üyelerin önünde durma konusunda tüm özgüvenimi kaybettim ve hala da kaybetiyorum.
Sınıf önünde özgüven kaybetmeyi gerçekten çok iyi anlıyorum... Ders anlatırken yüzümle ilgili özgüven eksikliği yaşamak benim için de en büyük stres kaynağı, bu yüzden bunu okurken bir suçluluk duygusu hissettim.
Vay canına, 4 ay önce benim de durumum böyle olduğu için yorum bırakmadan geçemezdim! Ben de benzer bir deneyim yaşadım; merhemimi, yağ kontrolü takviyelerimi ve hatta kozmetik ürünlerimi bile değiştirdim ama cildim daha da fazla sivilcelendi... ㅠ Sonra eczacı bir arkadaşım bana Cretinon tabletleri verdi ve zar zor da olsa cildimi toparlamayı başardım..
Ben de aynı sorunu yaşıyorum... Cretinon için ayrı bir reçete almam gerekiyor mu?
Sanırım adını duymuştum... Acaba herhangi bir yan etkisi oldu mu?
Yaklaşık bir ay boyunca düzenli kullandıktan sonra, belirtilerimde gözle görülür bir iyileşme fark ettim. Yani yaklaşık dört aydır kullanıyorum ve sonuçlar oldukça iyi! Haha. Belki de patentli cilt bakım içeriklerinden dolayıdır, ama hiçbir yan etki yaşamadım...! Şey... Referans olması için bir ay sonraki bir fotoğrafı paylaşıyorum.
Sordum ve Cretinon tabletleri için ayrı bir reçeteye gerek olmadığını söylediler~ haha. Eskiden yurt dışı ürünüymüş ama görünüşe göre artık yurt içinde üretildiği için internetten satın alınabiliyormuş! Sanırım Cretinon tabletleri diye arama yaparsanız nereden satın alabileceğinizi bulabilirsiniz.
Vay, sorduğuma çok sevindim. Cretinon Max alacağım.
Sebum takviyelerinin tek başına salgıyı önemli ölçüde azaltmadığını fark ettim. Ancak, cilt bakım takviyesine geçtikten sonra, yağlılık seviyesi öncesine kıyasla dramatik bir şekilde değişti.
Yani aralarındaki farkın kıyaslanamayacak kadar büyük olduğunu mu söylüyorsunuz? Farklı takviye türleri arasında bu kadar büyük bir fark olduğunu bilmiyordum. Hepsinin birbirine benzediğini sanıyordum.
Sebum takviyesi ve cilt bakım ürünlerimi tamamen değiştirdikten sonra bazı etkiler gördüm.
Vay, kullandığınız sebum takviyeleri ve cilt bakım ürünlerini paylaşabilir misiniz?
Son zamanlarda birçok insanın cilt takviyeleri kullandığını duyuyorum. Ben de yağ kontrolü için bazılarını almayı düşünüyorum!
Değil mi? Bu yüzden yukarıda bahsedilen Cretinon tabletini de mutlaka almayı planlıyorum!