아올슈
2026.04.09 · Vistas 4,504
Sinceramente, no sé si tomar suplementos de sebo sea lo correcto.
He estado probando suplementos de sebo, pero escribo esto porque me siento muy frustrada...
Mi piel ha estado dando problemas desde que empecé a dar clases de yoga. Como sudo mucho en cada clase, siento que el sebo sigue subiendo incluso después de lavarme la cara. Cuando me miro al espejo para retocarme el maquillaje antes de clase, me da mucha vergüenza lo brillantes que están mis mejillas y mi nariz. También me siento constantemente cohibida por mi rostro cuando doy clase frente a mis alumnos. Además, me empezó a salir acné en la barbilla, así que me recomendaron probar los suplementos de sebo. ㅠㅠ Los he estado tomando de forma constante durante más de dos meses, y aunque el acné parece haber disminuido un poquito, el brillo persiste, y sinceramente, no siento que la secreción de sebo se esté controlando por completo. Me pregunto si el suplemento por sí solo realmente puede solucionar el problema.
Tengo las mejillas rojas y secas, así que siento que estoy teniendo una reacción atópica además del exceso de sebo y el acné. Siento que los suplementos por sí solos no son suficientes, así que no sé qué hacer... Si alguien ha probado suplementos para el sebo y le ha funcionado, por favor, ¡cuéntenmelo!
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Comentario14
Pensé que las cosas estaban mejorando un poco al tomar suplementos para controlar la producción de sebo, así que abandoné mi rutina por completo usando las clases de yoga como excusa. Sin embargo, después de eso, mi producción de sebo se disparó y me salieron cicatrices de acné por toda la cara. He perdido toda la confianza para estar frente a los demás miembros, y aún la pierdo.
Me identifico mucho con la sensación de perder la confianza delante de una clase... Sentirme cohibida por mi cara al dar clase también es mi mayor estrés, así que sentí una punzada de culpa al leer esto.
¡Guau! Como esta era mi situación hace 4 meses, ¡no podía pasar de largo sin comentar! Tuve una experiencia similar; cambié mi pomada, mis suplementos para controlar la grasa e incluso mis cosméticos, pero mi piel terminó con más brotes... ㅠ Entonces, una amiga farmacéutica me dio tabletas de Cretinon y, por poco, logré que mi piel se recuperara.
Tengo el mismo problema... ¿Necesito una receta aparte para Cretinon?
Creo que he oído hablar de ello... ¿Por casualidad, tuvo algún efecto secundario?
Después de tomarlo de forma constante durante aproximadamente un mes, noté una mejoría visible en mis síntomas. Así que llevo tomándolo unos cuatro meses y los resultados son bastante buenos. Jaja. Quizás sea por los ingredientes patentados para el cuidado de la piel, pero no he experimentado ningún efecto secundario. Eh... solo para que lo vean, les comparto una foto de después de un mes de tomarlo.
Pregunté y me dijeron que no se necesita receta médica para las tabletas de Cretinon. Jaja. Antes era un producto extranjero, pero al parecer ahora se puede comprar en línea porque se fabrica en el país. Creo que si buscas "tabletas de Cretinon" podrás encontrar dónde comprarlas.
Vaya, me alegro de haber preguntado. Voy a comprar Cretinon Max.
Descubrí que los suplementos de sebo por sí solos no reducían significativamente la secreción. Sin embargo, después de cambiar a un suplemento para mejorar la piel, el nivel de oleosidad cambió drásticamente en comparación con antes.
¿Estás diciendo que la diferencia es incomparable? No sabía que existiera tanta diferencia entre los distintos tipos de suplementos. Pensaba que todos eran similares.
Sí que noté algún efecto después de cambiar por completo mi suplemento de sebo y mis productos para el cuidado de la piel.
¡Guau! ¿Podrías compartir qué suplementos de sebo y productos para el cuidado de la piel utilizas?
He oído que mucha gente está tomando suplementos para la piel últimamente. ¡Creo que también buscaré alguno para controlar la producción de sebo!
¿Verdad? ¡Por eso pienso asegurarme de tomar también la pastilla de Cretinon que mencioné antes!