Bagaimana pemulihan Anda setelah operasi tulang belakang? Saya akan sangat menghargai jika Anda dapat berbagi beberapa tips terkait fisioterapi atau kehidupan sehari-hari. Secara khusus, saya membutuhkan pengetahuan berharga tentang pengaturan diet dan metode olahraga. Saya akan sangat berterima kasih atas saran apa pun dari mereka yang berpengalaman!