Setelah melakukan proyek kecil, bagaimana cara merawatnya? Adakah yang punya pengalaman?

Hai semuanya! Beberapa hari lalu saya melakukan prosedur kecantikan kecil di Seoul, dan sekarang ada sedikit bengkak dan memar, jadi agak bingung haha. Saya ingin bertanya apakah ada yang pernah melakukan hal serupa dan bagaimana perawatan pasca-operasi mereka?

Dokter memberi saya beberapa instruksi dasar, tetapi saya ingin mendengar pengalaman nyata. Misalnya, bagaimana cara bergantian antara kompres dingin dan panas? Makanan apa yang dapat memperburuk pembengkakan? Saya masih agak takut keluar rumah sekarang, dan tidak tahu berapa lama waktu yang dibutuhkan agar terlihat normal kembali.

Satu pertanyaan lagi—apakah posisi tidur memengaruhi pembengkakan? Saya biasanya suka tidur miring, dan sekarang tidak yakin apakah harus mengubahnya. Saya akan sangat berterima kasih jika ada yang bersedia berbagi proses pemulihan mereka! Saran sekecil apa pun diterima.