छोटे से प्रोसीजर के बाद थोड़ी सूजन और लाली है, क्या कोई अपना ख्याल रखने के टिप्स शेयर कर सकता है?

नमस्ते, मेरा नाम जा है। मैंने हाल ही में कोरिया की यात्रा के दौरान एक छोटा सा प्रोसीजर करवाया है, और अभी थोड़ा सूजन और लालिमा है, जो सामान्य है। लेकिन मैं जानना चाहती हूँ कि क्या किसी और ने भी ऐसा अनुभव किया है? क्या कोई ऐसा तरीका या रूटीन है जिससे रिकवरी जल्दी हो सके?

अभी मैं प्राकृतिक रूप से ठंडा कर रही हूँ, गर्म जगहों से बच रही हूँ, और खूब पानी पी रही हूँ। मुझे नहीं पता कि यह काफी है या नहीं 😅 क्या कोई अपने रिकवरी के दौरान किए गए उपायों को साझा करना चाहेगा? मैं जानना चाहती हूँ कि मुझे किस तरह सोना चाहिए या किन चीज़ों से बचना चाहिए।

मुझे लगता है कि जिन लड़कियों ने कोरिया की यात्रा की है, उनके पास मुझसे ज़्यादा अनुभव होगा। अगर किसी के पास कोई प्रभावी आफ्टरकेयर टिप्स हैं, तो कृपया साझा करें। धन्यवाद!