Después de un pequeño procedimiento, tengo un poco de hinchazón y enrojecimiento. ¿Alguien puede compartir algunos consejos para el cuidado personal?

Hola, soy Ja. Acabo de hacerme un pequeño procedimiento mientras visitaba Corea hace poco, y ahora tengo un poco de hinchazón y enrojecimiento, lo cual es normal. Pero me gustaría saber quién más ha pasado por esto. ¿Hay alguna forma de cuidarme o alguna rutina que ayude a que mejore más rápido?

Por ahora, estoy probando con frío natural, evitando zonas calientes y bebiendo mucha agua. No sé si es suficiente 😅 ¿Alguien quiere compartir su experiencia sobre lo que hizo durante la recuperación? Me gustaría saber cómo dormir o qué debería evitar.

Siento que las chicas que han estado en Corea tienen más experiencia que yo. Si alguien tiene algún consejo de cuidados post-tratamiento que haya funcionado bien, por favor, compártelo. ¡Gracias!