시술 후에 약간 붓고 붉은기가 있는데, 자가 관리 팁 좀 공유해주실 분 계신가요?

안녕하세요, 저는 자라고 합니다. 방금 한국에 여행 와서 간단한 시술을 받았는데, 지금은 약간 붓고 붉은기가 있어요. 이건 정상적인 반응이지만, 혹시 이런 경험을 해보신 분이 계신가요? 회복을 더 빨리 돕는 관리법이나 루틴이 있다면 알려주세요.

지금은 자연적인 냉찜질을 하고, 더운 곳은 피하고, 물을 많이 마시고 있어요. 이것만으로 충분할까요? 😅 회복 기간 동안 어떤 관리를 하셨는지 경험을 공유해주실 분이 계신가요? 어떻게 자는 것이 좋을지, 혹은 피해야 할 것이 있는지 알고 싶어요.

한국에 와본 분들이 저보다 경험이 많을 것 같아요. 효과적인 애프터케어 팁이 있다면 공유해주세요! 감사합니다!