il y a 3 semaines · Vues 37
Salut tout le monde ! Je m'appelle Zahra et je viens d'Indonésie. J'ai subi une petite intervention hier, et maintenant mon visage est un peu gonflé et présente quelques bleus. C'est la première fois que ça m'arrive, alors je panique un peu, hehe. Je voulais demander à celles et ceux qui ont déjà vécu ça : comment avez-vous fait pour réduire le gonflement et les bleus les premiers jours ? Est-ce que quelqu'un recommande des compresses froides ou d'autres astuces ?
Pour l'instant, j'essaie de rester chez moi, de limiter mes déplacements et d'éviter les aliments réputés inflammatoires. Mais honnêtement, je ne sais pas combien de temps ça va prendre pour que ça disparaisse complètement. Est-ce que quelqu'un pourrait partager sa routine ou des conseils qui ont vraiment fonctionné ? Je suis inquiète à l'idée de devoir reprendre le travail la semaine prochaine et j'ai peur que les gens voient mon visage dans cet état, hehe. Merci d'avance !
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Mon visage était également gonflé après mon dernier traitement, alors j'ai appliqué des compresses de glace et dormi la tête surélevée, ce qui m'a beaucoup soulagée ! Mon amie m'a aussi conseillé de porter des vêtements amples pour réduire les frottements sur mon visage, et le gonflement a nettement diminué au bout de trois ou quatre jours. Continue comme ça !
Après avoir lu votre témoignage, je comprends vos inquiétudes ! J’envisage moi-même d’essayer quelque chose de similaire, c’est pourquoi votre publication m’a beaucoup intéressée. J’espère que le gonflement et les douleurs disparaîtront bientôt ! 🤍