لم أهتمّ قطّ بنظامي الغذائي أو حتى باتباع حمية غذائية.

كنتُ أتناول ما أشتهي دون قيود، ولكن مع تقدّمي في السن، ازداد وزني بشكلٍ ملحوظ، وأشعر بتدهور صحتي. ولأنّ هذه تجربتي الأولى في الحمية، لا أعرف من أين أبدأ.

عثرتُ على اختبارات الطب الوظيفي على إنستغرام، ومنذ ذلك الحين وأنا أبحث عنها. سمعتُ أنها تُحلّل حالة الجسم وتُحدّد ما ينقصني...

على أيّ حال، أريد معرفة المزيد عن صحتي. هل عليّ تجربتها والبدء بها؟