진승
2026.05.22 · Aufrufe 2,887
Ich habe in meinem ganzen Leben noch nie richtig auf meine Ernährung geachtet oder eine Diät gemacht.
Ich habe einfach gegessen, worauf ich Lust hatte. Doch als ich älter wurde und mein Gewicht in die Zehnerzone stieg, nahm ich plötzlich rasant zu, und ich merke, wie meine Gesundheit immer weiter abnimmt. Da ich zum ersten Mal eine Diät mache, habe ich keine Ahnung, wo ich anfangen soll.
Ich bin auf Instagram auf Tests der Funktionalen Medizin gestoßen und suche seitdem danach. Ich habe gehört, dass dabei der Zustand meines Körpers analysiert wird und mir gesagt wird, was mir fehlt.
Ich möchte jedenfalls auch mehr über meinen Gesundheitszustand erfahren. Sollte ich es einfach mal ausprobieren?
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Kommentieren6
Oh, ich wusste gar nicht, dass es so etwas gibt. Das ist faszinierend.
Ich überlege auch, es einmal auszuprobieren...
Ich möchte das auch mal ausprobieren ㅠㅠ Ich kann dir gar nicht sagen, wie viel Geld ich schon für Diäten ausgegeben habe ㅠㅠㅠㅠㅠ
Das ist Cellora in Gangnam. Willst du mitkommen? lol
Die Hausarztpraxis hilft mir wirklich sehr beim Abnehmen! Ich lasse mich auch bei JM testen und bekomme dort eine Ernährungs-Infusionstherapie!
In letzter Zeit mache ich regelmäßig Cardio und fahre leichtes Rad. Dazu nehme ich Bernadex-Tabletten, um die Fettverbrennung anzukurbeln. Haha. Die Schwellungen sind deutlich zurückgegangen und mein weicher Bauch fühlt sich fester an! Außerdem habe ich in 5 Wochen über 6 kg abgenommen :)