有人可以教我一下微創手術後的護理方法嗎？🥺

大家好，我是Ngoc，前幾天在首爾做了一個小手術。現在臉還有點腫和瘀青，我有點擔心，因為這是第一次做，不知道該如何正確護理。現場的諮詢顧問有大概說了一下，但因為我的韓語不太好，所以沒有完全聽懂。

我想問問有經驗的朋友們：在腫脹和瘀青期間，應該做些什麼才能幫助它更快癒合？有什麼需要特別避免的嗎？例如日常活動或飲食上的改變？我聽說冰敷可能有幫助，但不知道多久後應該用熱敷代替冰敷？

有沒有人經歷過類似的情況，可以分享一下經驗給我呢？我真的很需要過來人的建議！非常感謝大家 ❤️