我剛做完一個小療程，有人有後續護理經驗嗎？

嘿，兄弟！我是Kim，昨天剛在首爾做完一個小型療程。現在我的臉有點腫，還有點瘀青，醫生說這是正常的。我想問問大家，這時候有什麼護理經驗可以分享嗎？我聽說要避免熱水、防曬，還要敷冰袋，但實際操作要怎麼做最有效，我不太確定。

大家有什麼日常護理的秘訣嗎？像是應該用什麼水洗臉，可以用哪些保養品，又該避開哪些？還有，腫脹大概多久會消退呢？我知道每個人情況可能不同，但只想聽聽大家的經驗分享。

先謝謝大家了！💕