Kann mir jemand bitte helfen mit der Nachsorge nach einem kleinen Eingriff? 🥺

Hallo zusammen, ich bin Ngoc und habe neulich einen kleinen Eingriff in Seoul machen lassen. Mein Gesicht ist immer noch geschwollen und leicht blau, und ich mache mir ziemlich Sorgen, da es mein erstes Mal ist und ich nicht weiß, wie ich es richtig pflegen soll. Die Beraterin vor Ort hat mir zwar einiges erklärt, aber da mein Koreanisch nicht so gut ist, habe ich nicht alles verstanden.

Ich möchte die fragen, die schon Erfahrungen damit haben: Was sollte ich während der Schwellungs- und Blutergussphase tun, damit alles schneller heilt? Gibt es etwas Besonderes zu vermeiden, wie tägliche Aktivitäten oder Änderungen in der Ernährung? Ich habe gehört, dass Kälte helfen kann, aber ich bin mir nicht sicher, wie lange nach dem Eingriff ich Kälte anstelle von Wärme anwenden sollte?

Wenn jemand ähnliche Erfahrungen gemacht hat, teilt bitte eure Tipps mit mir. Ich brauche wirklich Ratschläge von echten Betroffenen! Vielen Dank im Voraus ❤️