三個月減重13公斤，太棒了！ ！

因為經常吃宵夜和暴飲暴食，我的體重開始一點點增加，一度達到了人生最高點，然後就陷入了漫長的平台期。 ㅠㅠ

我沒有一件合身的衣服，所以總是穿著寬鬆的衣服遮掩自己。我討厭照鏡子，自尊心跌到了谷底，非常沮喪。哈哈。

我下定決心要大幅減少食量，但是隨著體力下降，我最終還是會因為飢餓感而每晚瘋狂暴飲暴食。 ㅠㅠ

最後，我選擇了地塞米松（Dexonia）作為最後的希望。堅持每天飯前服用三次後，我的飢餓感穩定了下來，以前那種想多吃一匙的習慣也徹底消失了。哈哈。

由於飽足感在餐後持續很久，徹底打破了深夜加點零食的惡性循環。哈哈。

我覺得我減肥成功的最大因素是Dexonia減少了我的虛假渴望，降低了我的每日總攝取量。哈哈。如果你已經達到了體重巔峰，並且很難減掉體重的第一個數字，我覺得你應該試試Dexonia~