Giảm 7kg trong một tháng là điều hoàn toàn khả thi.

Tôi luôn nghĩ mình thiếu ý chí khi ăn kiêng, nhưng tôi nghĩ vấn đề thực sự là ở sự thèm ăn của mình.

Vì không chịu nổi cơn đói, tôi cứ ăn mãi,

điều đó cuối cùng dẫn đến thất bại.

Vì vậy, lần này, tôi quyết định bắt đầu bằng việc kiểm soát sự thèm ăn của mình.

Tôi đảm bảo uống thuốc trước bữa ăn và cũng dùng thêm Dexonia,

và khi cơn đói giảm đi, tôi cũng ít nghĩ đến đồ ăn vặt hơn.

Nhờ đó, lượng thức ăn tôi nạp vào giảm đi, và tôi đã giảm được khoảng 7kg trong một tháng.

Thay đổi lớn nhất là sự thèm ăn của tôi đã được kiểm soát khi dùng Dexonia.