Sau một thủ tục nhỏ, các bạn có mẹo gì để giảm sưng và tấy không?

Hi mọi người! Mình là Loan, vừa thực hiện một thủ tục làm đẹp khá đơn giản ở Seoul. Bây giờ mình đang ở giai đoạn phục hồi và có chút sưng tấy xung quanh vùng được thực hiện, điều mà bác sĩ đã cảnh báo là bình thường. Mình muốn hỏi mọi người có kinh nghiệm gì không — chẳng hạn như cách chăm sóc tại nhà, những việc nên và không nên làm để giảm tình trạng này?

Mình hiện tại đang cố gắng giữ ấm (hoặc lạnh?) vùng đó, uống nước nhiều, và tránh những hoạt động gắng sức. Nhưng mình không chắc liệu đó có phải là những gì tốt nhất không, và liệu mất bao lâu để mọi thứ trở lại bình thường. Ai đã trải qua điều tương tự có thể chia sẻ những gì đã giúp bạn không?

Cảm ơn các bạn trước! Mình biết mỗi người phục hồi khác nhau, nhưng lắng nghe câu chuyện của mọi người sẽ giúp mình cảm thấy bình tĩnh hơn. 😊