Dopo una piccola procedura, avete qualche consiglio per ridurre gonfiore e lividi?

Ciao a tutti! Sono Loan, ho appena fatto una procedura estetica piuttosto semplice a Seoul. Ora sono nella fase di recupero e ho un po' di gonfiore nella zona trattata, cosa che il medico mi aveva avvertito essere normale. Vorrei chiedere se qualcuno ha esperienze da condividere — ad esempio, come prendersi cura della zona a casa, cosa fare e non fare per ridurre questo gonfiore?

Al momento sto cercando di mantenere la zona calda (o fredda?), bere molta acqua ed evitare attività faticose. Ma non sono sicura se sia la cosa migliore da fare, né quanto tempo ci vorrà prima che tutto torni alla normalità. Qualcuno che ha vissuto un'esperienza simile può condividere cosa lo ha aiutato?

Grazie in anticipo! So che ognuno guarisce in modo diverso, ma ascoltare le esperienze degli altri mi aiuterà a sentirmi più tranquilla. 😊