Ах, я прекрасно понимаю! У меня тоже были такие проблемы, когда я впервые приехала в Корею. Я старалась расслаблять эту область, делая легкий массаж, и старалась меньше наклонять шею. Скоро станет лучше. 💙

Ох, я чувствую себя так же, как ты! Это ощущение скованности в задней части шеи очень неприятно, особенно после долгого сидения за компьютером. Я тоже не уверена, стоит ли что-то пробовать, чтобы облегчить это, не знаешь, пробовала ли ты какие-нибудь способы? 😭