Ah, ich verstehe! Mir ging es genauso, als ich nach Korea kam. Versuche, die Stelle regelmäßig mit sanften Massagen zu entspannen und deinen Nacken nicht zu stark nach vorne zu beugen. Es wird besser werden. 💙

Oh, mir geht es genauso! Dieses steife Gefühl im Nacken ist echt unangenehm, besonders nach langem Sitzen am Computer. Ich weiß nicht, ob ich irgendetwas dagegen tun sollte. Hast du vielleicht schon mal eine dieser Methoden ausprobiert? 😭