<p>Нурууны ар тал маш их өвдөж байна...</p>

Аан, ойлгож байна! Анх Солонгост ирэхдээ би ч бас ийм асуудалтай байсан. Тэр хэсгийг зөөлөн массаж хийж, тайвшруулж, хүзүүгээ хэт их унжуулахаас зайлсхийж байсан. удахгүй сайжирна шүү 💙

Надад ч бас яг ийм мэдрэмж төрдөг! Нурууны араар хатуураад байх шиг санагдах нь үнэхээр таагүй байдаг, ялангуяа удаан хугацаагаар компьютерийн өмнө суухад. Би ч бас үүнийг багасгахын тулд ямар нэгэн зүйл туршиж үзэх үү, үгүй юу гэдгээ мэдэхгүй байна, та ямар арга туршиж үзсэнээ мэдэх үү? 😭