2026.06.24 · Paparan 3,159
Hai, ini Hana. Minggu lepas saya menjalani prosedur kosmetik kecil di Seoul, tetapi saya mengalami lebih banyak bengkak dan lebam daripada yang dijangkakan...💦
Sudah empat hari berlalu, dan ia masih sedikit bengkak. Saya dengar bahawa menggunakan ais untuk 48 jam pertama sudah memadai, tetapi saya tidak pasti apakah kaedah penjagaan yang betul selepas itu. Patutkah saya menggunakan haba, atau patutkah saya tunggu dan lihat? Saya juga menghargai sebarang nasihat tentang cara merawat lebam tersebut.
Adakah terdapat sebarang langkah berjaga-jaga yang perlu saya ambil dalam kehidupan seharian saya? Saya sedang mengelakkan alkohol dan senaman berat, tetapi adakah terdapat sebarang posisi tidur atau makanan yang boleh membantu mengurangkan bengkak...? Jika sesiapa mempunyai pengalaman dengan ini, saya ingin mendengar sebarang petua atau nasihat yang boleh anda kongsikan! 😊
Tak jumpa jawapan yang anda cari?
Tanya sendiri dan mereka yang pernah lalui akan menjawab. Kami maklumkan sebaik ada balasan.
Tanya soalan andaAda soalan? Tanya terus
Beri komen dan bertanya, dapat notifikasi balasan, serta simpan siaran dan laporan AI
Tidak pasti klinik mana yang dipilih?
Komen1
Saya pernah mengalami pengalaman yang serupa sebelum ini. Masih terdapat sedikit bengkak selepas empat atau lima hari. Saya cuba meninggikan kepala semasa tidur dan mengurangkan pengambilan makanan masin, yang nampaknya banyak membantu 😊 Pendarahan dalaman akan beransur-ansur hilang dari semasa ke semasa. Saya ada dengar bahawa mengambil sedikit vitamin C juga bagus, tetapi adalah lebih selamat untuk bertanya kepada pasukan perubatan anda tentang perkara ini!