Consigli per la cura post-procedura minore: come gestire gonfiore ed ecchimosi?

Ciao a tutte! Sono Reem dagli Emirati Arabi Uniti e ho appena terminato una piccola procedura qui in Corea. Sinceramente, non mi aspettavo tutto questo gonfiore e lividi 😅 I miei primi due giorni sono stati un po' difficili. Vorrei chiedere alle ragazze che hanno vissuto la stessa esperienza: qual è la migliore routine di cura e riposo? Ci sono cose specifiche che vi hanno aiutato a recuperare più velocemente?

Attualmente sto seguendo le indicazioni su caldo, freddo e tutte le procedure che mi ha consigliato il team, ma vorrei imparare dalle vostre esperienze reali. Mi consigliate una routine quotidiana specifica? E quali sono le cose da evitare nelle prossime settimane? Qualsiasi consiglio che possa aiutarmi a sentirmi meglio e a recuperare più in fretta sarebbe prezioso 🙏

Grazie in anticipo, ragazze! Qualsiasi esperienza o consiglio che potete condividere è ben accetto in questo momento.