Come prendersi cura del gonfiore e dei lividi dopo un trattamento breve?

Ciao a tutti! Sono Yating. Di recente mi sono sottoposta a un piccolo intervento a Seul e ora ho il viso un po' gonfio e con dei lividi. Mi chiedevo se qualcuno avesse qualche consiglio per la cura a casa?

Il personale medico mi ha dato delle istruzioni di base, ma mi piacerebbe sentire l'opinione di chi si è sottoposto a interventi simili in Corea e come ha gestito la situazione. Ad esempio, per quanto tempo applicare il ghiaccio, cosa mangiare o quali abitudini evitare? Ho sentito dire che è meglio evitare il trucco pesante e l'esercizio fisico intenso per qualche giorno prima dell'intervento, ma non sono sicura se ci siano altre precauzioni da prendere.

Se qualcuno ha affrontato un processo di recupero simile, mi piacerebbe molto conoscere le vostre esperienze e i vostri consigli! Inoltre, condividete pure i metodi che vi sono stati più utili. Grazie!