Богино хугацааны эмчилгээ хийсний дараа хавдах, хөхрөхийг хэрхэн арчлах вэ?

Сайн байцгаана уу! Би Ятинг байна. Би саяхан Сөүлд богино хугацааны мэс засал хийлгэсэн бөгөөд дараа нь нүүр маань бага зэрэг хавдаж, хөхөрсөн байна. Гэрийн арчилгааны талаар хэн нэгэн зөвлөгөө өгөхийг хүсч байна.

Эмнэлгийн ажилтнууд надад үндсэн зааварчилгаа өгсөн боловч Солонгост ижил төстэй мэс засал хийлгэсэн бусад хүмүүсээс үүнийг хэрхэн зохицуулсан талаар сонсохыг хүсч байна. Жишээлбэл, хэр удаан мөс түрхэх, юу идэх, эсвэл ямар зуршлаас зайлсхийх вэ? Эхний хэдэн өдөр хүнд нүүр будалт, хүнд дасгал хөдөлгөөнөөс зайлсхийх хэрэгтэй гэж сонссон ч би өөр юунаас болгоомжлох ёстойг мэдэхгүй байна.

Хэрэв хэн нэгэн үүнтэй төстэй нөхөн сэргээх үйл явцыг туулсан бол таны туршлага, зөвлөгөөг сонсохдоо таатай байх болно! Түүнчлэн, танд хамгийн их тустай байсан аргуудыг хуваалцана уу. Баярлалаа!