Halo. Kapan aman untuk melanjutkan yoga, plank, latihan perut, membungkuk ke depan, atau postur terbalik setelah operasi wajah, hidung, atau rahang? Mohon bagikan tips tentang teknik pernapasan dan manajemen tekanan perut, serta pertanyaan yang harus saya ajukan ke rumah sakit.

Mohon juga bagikan waktu yang direkomendasikan untuk setiap tahap pemulihan, panduan tentang cara menilai tanda-tanda pusing dan pendarahan, dan pengalaman Anda dengan fisioterapi.