말랑멍이
2026.05.15 · दृश्य 4,438
मैंने अभी-अभी डी-डे डेंटल क्लिनिक में दांतों को सफेद करवाया है, और उन्होंने मुझे रंगीन खाद्य पदार्थों से सावधान रहने को कहा है।
लेकिन मुझे ठीक से याद नहीं कि मुझे कितने दिनों तक सावधान रहना है। ㅠㅠ आपमें से जिन लोगों ने यह करवाया है, कृपया मुझे बताएं कि आपने कुछ दिनों तक किन खाद्य पदार्थों से परहेज किया था!
जो जवाब चाहिए था वो नहीं मिला?
खुद पूछिए — जो पहले गुज़र चुके हैं वे जवाब देंगे। जवाब आते ही हम आपको बता देंगे।
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टिप्पणी2
मैंने सुना है कि शुरुआती 48 घंटे सबसे नाजुक होते हैं। आपको कॉफी, वाइन, करी, ब्लूबेरी और किमची जैसे गहरे रंग के खाद्य पदार्थों से परहेज करना चाहिए। एक हफ्ते तक सावधानी बरतना सबसे अच्छा है।
पूरा एक हफ्ता बीत गया... मुझे बताने के लिए धन्यवाद।