말랑멍이
2026.05.15 · Vues 2,972
Je viens de faire un blanchiment dentaire à la clinique D-Day Dental Clinic, et ils m'ont dit de faire attention aux aliments colorés.
Mais j'ai oublié exactement combien de temps je dois les éviter. ㅠㅠ Pour celles et ceux qui ont déjà fait ce blanchiment, pourriez-vous me dire quels aliments vous avez évités pendant quelques jours ?
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J'ai entendu dire que les 48 premières heures sont généralement les plus critiques. Il est conseillé d'éviter les aliments foncés comme le café, le vin, le curry, les myrtilles et le kimchi. Il est préférable d'être prudent pendant une semaine.
Cela fait une semaine entière... Merci de me l'avoir dit.