प्लास्टिक सर्जरी से पहले मुझे सप्लीमेंट्स कैसे लेने चाहिए? मैंने सुना है कि प्रोटीन, विटामिन सी, जिंक और कोलेजन रिकवरी में मदद करते हैं, लेकिन यह भी सुना है कि सर्जरी से पहले कुछ चीजों से बचना चाहिए (ओमेगा-3, विटामिन ई, ब्लड थिनर और हर्बल दवाएं)।

क्या किसी को सप्लीमेंट्स लेने का सही समय और सुरक्षित ब्रांडों के बारे में जानकारी है, जैसा कि सर्जरी टीम द्वारा सुझाया गया है?