كيف أتناول المكملات الغذائية قبل الجراحة التجميلية؟ سمعتُ أن البروتين وفيتامين سي والزنك والكولاجين تُساعد على التعافي، لكنني سمعتُ أيضاً أن هناك مكونات يجب تجنبها قبل الجراحة (أوميغا 3، فيتامين إي، مميعات الدم، والأدوية العشبية).

هل يعرف أحدكم التوقيت الأمثل لتناول المكملات الغذائية ومعايير اختيار العلامات التجارية الآمنة، وفقاً لتوصيات الفريق الجراحي؟