Anfrage bezüglich Empfehlungen für Nahrungsergänzungsmittel vor und nach plastischen Operationen und Blutungsrisikountersuchungen

Wie sollte ich vor einer Schönheitsoperation Nahrungsergänzungsmittel einnehmen? Ich habe gehört, dass Protein, Vitamin C, Zink und Kollagen die Genesung fördern, aber auch, dass es Inhaltsstoffe gibt, die man vor der Operation meiden sollte (Omega-3-Fettsäuren, Vitamin E, Blutverdünner und pflanzliche Präparate).

Weiß jemand, wann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln empfohlen wird und welche Kriterien für sichere Marken gelten, wie sie vom OP-Team empfohlen werden?