大家好，我是Ngoc，昨天在首尔做了一个小手术，现在还有些肿胀和淤青。我希望能够更快地恢复，因为几天后就要回越南了。有没有人经历过类似的情况，可以分享一下你们的经验呢？

我想问一下，大家在最初的几天通常会怎么护理？有没有什么方法可以在不吃强效药的情况下消肿？我不太确定，所以非常想听听有经验的人的意见。

另外，我也担心皮肤护理以及需要避免的事情。有没有人能推荐一些我可以遵循的日常习惯？非常感谢大家！