Merhaba hanımlar! Yakın zamanda küçük bir kozmetik işlem geçirdim ve hala biraz şişlik ve morluk var. Ciddi bir şey değil ama yine de biraz endişeliyim. Benzer bir deneyim yaşayan var mı ve iyileşmeyi hızlandırmak için nasıl bakım yapmalıyım diye sormak istiyorum.

Şu anda her gün buz uyguluyorum, uyurken başımı yüksekte tutmaya çalışıyorum ve hafif besleniyorum. Ama bunun doğru yaklaşım olup olmadığından veya bir şeyleri atlayıp atlamadığımdan emin değilim. Örneğin, normal egzersiz ve cilt bakım rutinlerime ne zaman dönebilirim?

İyileşme deneyimlerinizi paylaşmak isteyen var mı? Özellikle de önemli ölçüde şişlik yaşayıp sonradan iyileşenler—bu aşamayı nasıl atlattınız? Neler yiyebilirsiniz ve neler yiyemezsiniz? Sadece genel iyileşme ipuçlarını anlamak ve içimi rahatlatmak istiyorum.

Herkese teşekkürler!