Ameliyat sonrası şişliğin bakımı için ipuçları + seyahatte yanınızda bulundurmanız gereken ürünler?

Herkese merhaba! Ben Jakarta'dan Tiara. Önümüzdeki ay Kore'de küçük bir işlem yaptırmayı planlıyorum, ancak eve dönüş uçuşunda şişlik konusunda endişeliyim. Yaklaşık 5-6 saat uçacağım ve uçuş sırasında ve eve döndükten sonra şişliği nasıl kontrol altına alacağım konusunda biraz panik halindeyim.

Bunu yaşayan oldu mu? Şişliği azaltmak için gerçekten yardımcı olabilecek şeyler veya yanımda getirebileceğim şeyler nelerdir? Buz paketlerinin ve yüksekte tutmanın önemli olduğunu duydum, ancak uçakta ne kadar pratikler? İyi yerel Endonezya ürünleri var mı, yoksa Kore ürünlerini mi satın almam gerekiyor?

Ayrıca, şişliğin inmesi genellikle ne kadar sürüyor diye sormak istedim. Hemen normal görünebilir miyim yoksa birkaç gün daha mı sürer? Deneyimlerinizi paylaştığınız için teşekkür ederim!