Dicas para cuidar do inchaço após um procedimento + produtos para levar em viagens?

Olá a todos! Sou a Tiara, de Jacarta. Estou planejando fazer um pequeno procedimento na Coreia no mês que vem, mas estou preocupada com o inchaço durante o voo de volta. Vou voar por cerca de 5 a 6 horas e estou um pouco apreensiva sobre como lidar com o inchaço durante o voo e quando chegar em casa.

Alguém já passou por isso? Quais são algumas coisas realmente úteis para fazer ou levar para reduzir o inchaço? Ouvi dizer que compressas de gelo e manter a cabeça elevada são importantes, mas quão práticos são no avião? Existem bons produtos locais indonésios, ou preciso comprar produtos coreanos?

Além disso, gostaria de perguntar quanto tempo geralmente leva para o inchaço diminuir? Quero saber se posso voltar à minha aparência normal imediatamente ou se leva mais alguns dias. Obrigada por compartilharem suas experiências!