Consigli per la cura del gonfiore dopo un intervento chirurgico + prodotti da portare in viaggio?

Ciao a tutti! Sono Tiara di Giacarta. Ho intenzione di sottopormi a un piccolo intervento in Corea il mese prossimo, ma sono preoccupata per il gonfiore durante il viaggio di ritorno. Il volo durerà circa 5-6 ore e sono un po' in ansia su come gestire il gonfiore durante il volo e una volta a casa.

Qualcuno ha avuto un'esperienza simile? Quali sono i rimedi o i consigli utili per ridurre il gonfiore? Ho sentito dire che impacchi di ghiaccio e tenere la zona sollevata sono importanti, ma quanto sono pratici in aereo? Esistono buoni prodotti indonesiani o devo per forza comprarli in Corea?

Inoltre, volevo chiedere: quanto tempo ci vuole di solito perché il gonfiore si riduca? Vorrei sapere se potrò tornare al mio aspetto normale subito o se ci vorranno ancora alcuni giorni. Grazie per aver condiviso la vostra esperienza!