Petua untuk merawat bengkak selepas prosedur + produk yang perlu dibawa semasa melancong?

Hai semua! Saya Tiara dari Jakarta. Jadi saya merancang untuk mencuba prosedur kecil di Korea bulan depan, tetapi saya bimbang tentang bengkak semasa penerbangan pulang. Saya akan menaiki pesawat selama ~5-6 jam dan saya agak panik tentang cara menguruskan bengkak semasa penerbangan dan sebaik sahaja saya sampai di rumah.

Adakah sesiapa pernah mengalami ini? Apakah beberapa perkara yang sangat berguna untuk dilakukan atau dibawa untuk mengurangkan bengkak? Saya pernah mendengar bahawa pek ais dan elevasi adalah penting, tetapi sejauh manakah praktikalnya ia di dalam pesawat? Adakah terdapat produk tempatan Indonesia yang baik, atau adakah saya perlu membeli yang dari Korea?

Selain itu, saya ingin bertanya, berapa lama masa yang diperlukan untuk bengkak itu hilang? Saya ingin tahu sama ada saya boleh kelihatan normal dengan segera atau jika ia mengambil masa beberapa hari lagi. Terima kasih kerana berkongsi pengalaman anda tentang ini!