Хотя перепады настроения после операции — это нормально, если депрессия, тревога или бессонница сохраняются более двух недель или усиливаются, мы рекомендуем обратиться за консультацией к психологу или психиатру.

При посещении больницы просто скажите: «Мне трудно справляться с повседневной жизнью из-за постоянной депрессии, тревоги и нарушений сна после операции».

Для получения психологической помощи обратитесь в местные центры психического здоровья, в консультационные центры при больницах или к квалифицированным клиническим психологам или психологам-консультантам.

Если у вас возникают суицидальные мысли, сильная бессонница или вы не можете есть или ходить на работу, немедленно позвоните по номеру 119, в отделение неотложной помощи или на горячую линию по предотвращению самоубийств 109.

Изменения во внешности так же важны, как и изменения в настроении, поэтому если тревога или депрессия длятся долго, стоит проконсультироваться со специалистом.