1주 전 · Мнения 10
Здравствуйте, друзья! Меня зовут Герел, я из Монголии. Вчера мне сделали небольшую процедуру в Сеуле. Сейчас, когда я вернулся домой, у меня всё ещё есть отёк и синяки на лице. Я понимаю, что это нормально, но не знаю, как лучше подтянуть кожу.
Сейчас я прикладываю холодные компрессы и хорошо сплю. Но что ещё я могу сделать? Например, какой должна быть моя диета, или чего следует избегать зимой? Что вы делали, чтобы улучшить свою способность очищать мои кости сегодня?
Было бы здорово услышать о вашем опыте! Также я не уверен, сколько обычно занимает такая процедура. Пожалуйста, дайте мне хороший совет, спасибо!
Комментарий 2
Джерал, я тоже подумываю попробовать что-то подобное тому, что ты сделал, поэтому эта статья мне очень помогла! Я слышал, что отек в первые несколько дней — это совершенно нормально, так что просто постарайся сохранять спокойствие; я верю, что все будет хорошо.
Мне тоже делали небольшую операцию в Сеуле, и я испытывала вздутие живота, но заметила, что когда пила много воды и немного уменьшила потребление соли, вздутие прошло быстрее! Можете попробовать приподнимать голову (например, спать с большим количеством подушек), мне это очень помогло 🙏