6시간 전 · Үзсэн 5
Сайн байна уу, найзууд! Би Гэрэл, Монголиас. Сөнөө Сеулд жижиг нэг процедур хийлүүлэв. Одоо гэртээ буцаж ирсэн ч гэсэн нүүрэнд нилэмж шишэлт, үүлэлт байна. Энэ нь ердийн зүйл гэж ойлгомсон боловч, яаж илүү сайн чангалах талаар мэдэхгүй байна.
Одоо хүйтэн компресс хийж байгаа, сул зайлшгүй сайтар унтаж байгаа. Гэхдээ өөр нэг зүйлүүд хийж болох юу гэсэн биз? Жишээлбэл, хоол нь ямар байх ёстой, эсвэл өвлийн үеэр ямар нэг зүйлээс сэргийлэх хэрэгтэй юу? Харьцангуй яс цэвэрлэх өнөөдрийн чадварыг сайжруулахын тулд та юу хийсэн бэ?
Таны туршлага сонсох гайхалтай байх болно! Мөн ерөнхийдөө энэ төрлийн회복 процесс ямар урт байдаг вэ гэдэг талаар ойлгомжгүй байна. Сайн зөвлөгөө өгөөчихөөрэй, баярлалаа!
Сэтгэгдэл 2
Жеральд сүүлийн ээ, би ч чамтай адилхан зүйл сорилхож үзэх гэж байсан болохоор энэ нийтлэл намд маш их туслалцаа үзүүлсэн! Эхний хэдэн өдрийн дараа үртэлт нь маш хэвийн гэж сонсож байсан болохоор чи сөнөлөг сэтгэлээ хадгалахаар оруул, минь чамд бүх зүйл сайхан болно гэдэгт итгэж байна.
Би бас Сеулд жижиг зүйл хийсэн бөгөөд хаalба байсан, гэхдээ маш их ус ууж, давс бага зэрэг багасгасан үед хаalба илүү хурдан буурсан гэдгийг анзаасан! Та сум өргөх оролдлого хийж болно (жишээ нь илүү олон орондуу нуухдаа) учир нь энэ маш их туслалцаа өгсөн 🙏