Xin chào các bạn! Tôi là Gerel, từ Mông Cổ. Tuần trước tôi đã làm một quy trình nhỏ ở Seoul. Bây giờ mặc dù đã quay lại nhà, mặt tôi vẫn còn sưng và chảy máu. Tôi hiểu đây là điều bình thường, nhưng không biết cách làm cho nó phục hồi tốt hơn.

Hiện tại tôi đang ch敷 nén lạnh, cố gắng ngủ kỹ. Nhưng có những việc khác tôi có thể làm không? Ví dụ, chế độ ăn nên thế nào, hoặc có cần tránh cái gì trong thời gian này không? Các bạn đã làm gì để cải thiện khả năng phục hồi trong quá trình này?

Sẽ thật tuyệt vời khi được nghe kinh nghiệm của các bạn! Và nói chung, tôi cũng không rõ quá trình phục hồi này kéo dài bao lâu. Vui lòng cho tôi những lời khuyên tốt, cảm ơn!