Может кто-нибудь поделиться советами, как быстро снять отёк? 😅

Привет, меня зовут Тан. Вчера мне сделали небольшую операцию по коррекции формы лица. Сейчас у меня немного опухло и воспалилось лицо, это нормально. Но я хотела бы узнать, сталкивался ли кто-нибудь с подобной ситуацией и есть ли у вас какие-нибудь советы по уменьшению отека и ускорению восстановления.

Сейчас я стараюсь спать с приподнятой головой на подушках и использую холодные компрессы, но не уверена, как долго их нужно держать и что еще можно сделать, например, что есть или чего избегать в это время. Если кто-то уже сталкивался с подобной ситуацией, пожалуйста, поделитесь своими советами. Заранее спасибо! 🙏