Хэн нэгэн тусалж, хаванг хурдан арилгах арчилгааны талаар зөвлөгөө өгөөч 😅

Сайн байна уу, намайг Тан гэдэг. Би өчигдөр бага зэргийн гоо сайхны мэс засал хийлгэсэн. Одоо нүүр минь бага зэрэг хавагнаж, үрэвссэн байгаа нь хэвийн үзэгдэл л дээ. Гэхдээ энэ хэсэгт хэн хийлгэж байсан бэ, хаванг хурдан арилгаж, хэвийн байдалдаа хурдан ороход ямар зөвлөгөө өгөх вэ гэж мэдэхийг хүсч байна.

Одоо би дэрээ өндөрлөөд хэвтэж, хүйтэн жин тавьж байгаа ч хэр удаан хийх ёстой, эсвэл энэ үед юу идэх нь зөв, юунаас зайлсхийх ёстой гэх мэт өөр ямар нэгэн зүйл хийх ёстой эсэхээ мэдэхгүй байна. Хэн туршлагатай хүн байвал зөвлөгөө өгөөч. Урьдчилсан баярлалаа. 🙏