Você tem alguma dica para reduzir o inchaço após um tratamento curto?

Olá a todos! Sou Jiaqi, de Taiwan. Fiz um tratamento rápido em Seul há alguns dias e meu rosto ainda está um pouco inchado e com hematomas. Gostaria de saber se alguém tem alguma experiência para compartilhar. Sei que essas são reações normais, mas ainda assim gostaria de saber como vocês cuidam de si mesmos.

No momento, estou apenas aplicando gelo, bebendo bastante água e tentando manter a cabeça elevada enquanto durmo, mas não sei se há algo mais que eu possa fazer. Ouvi dizer que algumas pessoas usam produtos específicos para a pele para ajudar a reduzir o inchaço ou ajustam a dieta, mas não sei quais realmente funcionam. Alguém se importaria de compartilhar seu processo de recuperação? Quanto tempo levou para o inchaço diminuir completamente?

Além dos cuidados físicos, uma mentalidade positiva também é importante? Estou um pouco preocupada em parecer um pouco estranha durante esse período de recuperação, mas sei que é apenas temporário. Se alguém já passou por algo semelhante, adoraria ouvir suas histórias! Obrigada a todos!