5시간 전 · 瀏覽 9
嗨各位！我是佳琪，來自台灣。前幾天在首爾做了一個小療程，現在臉上還有點腫脹和淤青，想問問大家有沒有什麼經驗可以分享。我知道這些都是正常反應，但還是想了解一下各位都怎麼護理的。
目前我就是冰敷、多喝水、盡量抬高頭部睡覺，但我不太確定還有沒有其他我可以做的。聽說有些人會用特定的護膚產品來幫助消腫，或是調整飲食，不過我不太懂哪些真的有幫助。有沒有人願意分享一下自己的恢復過程啊？花了多久才完全消腫？
另外想請問，除了物理護理之外，心態調整是不是也很重要？我有點擔心自己在這個恢復期會看起來怪怪的，但我知道這只是暫時的。如果有人也經歷過類似的情況，很想聽聽你們的故事！謝謝各位～
留言 1
Chị ơi, chị nói là đang ch敷 đá và uống nhiều nước rồi, vậy thì chị có thấy sưng giảm dần không? Em cũng đang trong giai đoạn này nên tò mò là sau mấy ngày thì sưng và bầm tím bắt đầu biến mất nhé!